Dimanche 23 mars 2025, les apnéistes ont plongé dans un monde de silence et de sérénité lors de notre sortie apnée à la fosse des Gayeulles. Une immersion totale où chaque apnéiste a pu explorer ses sensations et repousser ses limites, dans une ambiance à la fois studieuse et ludique.

Chouette fosse et chouette moment à vos côtés ;)

Sous la supervision de Sylvain et Yoann, les plongeurs ont suivi un programme structuré en deux groupes :
✔ Préparation et techniques d’assistance : ventilation, apnée statique, entraînement aux remontées et évacuation du bassin.
✔ Travail technique en fosse : perfectionnement du canard, descentes maîtrisées avec et sans gueuse, et statique au fond.

Après ces exercices, nous avons conclu la séance avec des jeux collectifs, mêlant amusement et cohésion d’équipe.

Une belle réussite qui nous motive à renouveler ces sessions plus régulièrement la saison prochaine ! 🌊💙